在日常生活和工作中，人們經(jīng)常會(huì)被各種原因?qū)е碌摹跋ドw”疼所困擾，并逐漸朝著年輕化發(fā)展，很多時(shí)候，往往因?yàn)樘弁闯潭刃�，時(shí)間段而被人們所忽悠，并因此落下“病根”，為以后的生活帶來(lái)困擾，今天小編和大家一起掰扯掰扯那些被你忽略的膝蓋疼到底都是怎么回事。

一、“膝蓋”是哪里？

我們經(jīng)常掛在嘴邊的“膝蓋”泛指下肢的膝關(guān)節(jié)，即大腿和小腿之間的連接部分，主要由骨性結(jié)構(gòu)和非骨性結(jié)構(gòu)組成，骨性結(jié)構(gòu)包括股骨的下端、脛骨的上端、髕骨和半月板，非骨性結(jié)構(gòu)包括髕韌帶、側(cè)副韌帶、交叉韌帶及其他輔助結(jié)構(gòu)組成。

二、哪些常見(jiàn)的損傷會(huì)引起“膝蓋”疼？

1.軟組織損傷

軟組織損傷通常指皮膚、皮下、肌肉或是韌帶的損傷，主要原因是由于暴力引起的纖維結(jié)締組織撕裂所造成的，這種暴力主要是由于外界暴力或本身運(yùn)動(dòng)過(guò)度以及熱身不足產(chǎn)生，一旦出現(xiàn)損傷，會(huì)伴隨著皮膚、肌肉疼痛，乃至腫脹發(fā)生。

2.半月板損傷

半月板是一種彈性軟骨，位于股骨遠(yuǎn)端與脛骨平臺(tái)之間起緩沖作用，防止關(guān)節(jié)面軟骨受沖擊造成的損傷。半月板損傷主要由于外界暴力引起，也可以由自身退變引起。主要表現(xiàn)為屈伸活動(dòng)時(shí)發(fā)生在關(guān)節(jié)內(nèi)的彈響或突然“卡住”，多是因?yàn)槠屏训陌朐掳迮c脛骨、股骨發(fā)生異常的摩擦或嵌頓而產(chǎn)生。

3.膝關(guān)節(jié)滑膜炎

膝關(guān)節(jié)是全身關(guān)節(jié)中滑膜最多的關(guān)節(jié)，故滑膜炎以膝關(guān)節(jié)較為多見(jiàn)。膝關(guān)節(jié)滑膜炎通常指膝部的滑膜受到刺激而引發(fā)炎癥，進(jìn)而分泌液失調(diào)在關(guān)節(jié)腔內(nèi)形成積液的一種病變，包括非特異性滑膜炎和特異性滑膜炎。當(dāng)關(guān)節(jié)受外在性和內(nèi)在性因素影響時(shí)，滑膜發(fā)生反應(yīng)，引起充血或水腫，并且滲出液體，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)腔積液、活動(dòng)受限等。如不及時(shí)治療，會(huì)影響關(guān)節(jié)正�；顒�(dòng)，并造成關(guān)節(jié)的破壞甚至病廢。

4.膝關(guān)節(jié)炎

膝關(guān)節(jié)炎是一種由膝關(guān)節(jié)軟骨退行性改變引起的疾病，引起疾病的原因包括年齡、性別、遺傳因素、重復(fù)性關(guān)節(jié)應(yīng)激和代謝紊亂，病變影響軟骨、軟骨下骨和關(guān)節(jié)組織，主要特征為關(guān)節(jié)軟骨的漸進(jìn)性破壞與軟骨下骨的硬化，骨贅形成，與滑膜炎有關(guān)，臨床癥狀表現(xiàn)為劇烈疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)活動(dòng)度顯著降低，有甚者可能進(jìn)一步導(dǎo)致殘疾發(fā)生，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。

除此之外，常見(jiàn)的還有痛風(fēng)、肥胖、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都會(huì)引起“膝蓋”疼，由此可見(jiàn)，我們需要對(duì)此引起高度的重視，做到“早發(fā)現(xiàn)，早治療”，防止由于個(gè)人忽視導(dǎo)致疾病逐漸加重、惡化，進(jìn)而對(duì)家庭和日常生活產(chǎn)生不良影響。